CLIQUE AQUI E CONHEÇA ESTA BARRAPrestem muita atenção agora, falei elevado enfoque e não isolamento! Estamos tratando por 1 exercÃcio multiarticular, de que tem participaçãeste de muitos músculos!A barra fixa é este exercÃcio Ainda mais importante para trabalhar este músculo Enorme dorsal e produzir costas em V. A